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- 24.04.2025 - Therapeutisches Yoga bei chronischen Rückenschmerzen: Ganzheitlicher Ansatz gegen Schmerzen
- 24.03.2025 - Achtsamkeit im Alltag: Wie du kleine Pausen für mehr innere Ruhe schaffst
- 24.02.2025 - Wie Achtsamkeit dein Stresslevel nachhaltig senken kann
- 26.01.2025 - Achtsamkeit für einen klaren Geist: Tipps für mehr mentale Klarheit
- 23.01.2025 - Wanderlust und Resilienz: Finde Deine innere Stärke in der Natur
- 26.10.2024 - Klettern direkt am Strand in Porto, Korsika
- 25.10.2024 - Klettern mit Meerblick in Ajaccio, Korsika
- 18.10.2024 - Abenteuer auf Korsika: Klettererlebnis an der sonnigen Südwand von A Vacca
- 18.09.2024 - Der Olivenbaum als Lehrer: Was uns die Natur über Geduld und Wachstum beibringen kann
- 06.05.2024 - Die Slow Line als Gegenpol zur Schnelllebigkeit: Ein Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe
- 13.02.2024 - Yoga für den Rücken: Mit diesen Übungen zu neuer Beweglichkeit und Wohlbefinden - Teil 3
- 06.02.2024 - Yoga für den Rücken: Mit diesen Übungen zu neuer Beweglichkeit und Wohlbefinden - Teil 2
- 30.01.2024 - Yoga für den Rücken: Mit diesen Übungen zu neuer Beweglichkeit und Wohlbefinden - Teil 1
- 23.01.2024 - Yoga für Anfänger: 5 einfache Übungen, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen
- 24.12.2023 - Die geheimnisvollen Raunächte - Eine Zeit des Wandels und der Magie